得产后风湿吃什么好

　　产后风湿是产后女性常患的一种自身免疫性疾病，与患者身体虚弱时受到风寒、潮湿等侵袭有很大的关系。产后风湿的治疗过程较长，而且容易复发所以在治疗的时候，需要严格规范患者的饮食，多吃一些有益的食物才能加速康复。那么，得产后风湿吃什么好呢?下面成都风湿医院的医生就给大家详细介绍一下。

得产后风湿吃什么好

　　1、冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;水果类：水蜜桃，菠萝，梨;其他：干红枣，黑木耳。

　　2、产后风湿患者的日常饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。

　　3、同时，产后风湿患者也忌吃过凉过寒的食物。产后风湿患者吃的水果不能太凉，可以切块用开水烫一下;并选择一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。而若是夏季则应避免食用冰镇的水果。

　　4、粮食应该粗细搭配。

　　5、除了正常吃饭菜，适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。当然也是选择一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。

　　通过以上的介绍，希望能给广大患者带来一些帮助。产后风湿的转归与预后，除治疗及时无误外，其关键取决于患者年龄大小，体质的强弱和感邪的深浅。产后虽然气血损害，百脉空虚，但若素体强健，正气存内，即使感受风、寒、湿、热之邪，亦受邪较轻，正能胜邪。

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