双脚的脚踝关节痛怎么缓解
来源：成都西部痛风研究院
每年都会出现风湿病，而且症状还特别的严重，有些患者实在受不了疼痛了想去好一点的医院进行治疗。风湿病是主要导致患者致残的原因，所以大家要对风湿病引起高度重视，发现疾病后及时治疗才是较关键的。千万不要听信民间偏方，那样不但不会治好你的疾病，还会耽误你的治疗时间。那下面我们就针对风湿病的治疗，看下成都治疗风湿病医院医生为大家讲解下双脚的脚踝关节痛怎么缓解？
双脚的脚踝关节痛怎么缓解
双脚的脚踝关节痛怎么缓解？我院医生表示：这些症状有可能就是风湿病，那下面我们看下风湿病的术前准备事项：
1、术前功能训练。术前训练是预防并发症的有效措施之一，也是促进功能恢复的重要手段，患者可在床上做扩胸运动，练习有效的咳嗽和排痰方法，练习股四头肌等长舒缩及踝关节主动屈伸、足趾屈伸锻炼等。推荐文章：常见的风湿性心脏病患者的症状表现有哪些
2、加强与医护人员的沟通，树立战胜疾病的信心。家属要配合做好心理护理，要关心、理解患者，多给患者鼓励和精神支持，让病人以较佳心理状态接受治疗和手术，有利于疾病康复。
3、做好个人卫生，可大大减少术后感染。无伤口者可用沐浴露、肥皂水清洗术肢皮肤，包括大腿根部、阴部和臀部，特别是腹股沟等皱折地方，多有“老泥”聚积，清洗过程动作要轻柔，以不损伤皮肤为度。>>>风湿性关节炎会导致残疾吗？还有那些危害？点击免费咨询医生
4、控制体重和均衡饮食。体胖者要控制体重，因为体重过重对术后的新关节产生较大压力，不利于术后康复;但身体过于瘦弱也同样不利于术后康复。因此，均衡的营养饮食对保持健康十分重要，可适当摄入含蛋白高的食物和蔬果，如：牛奶、鸡蛋、鱼、青菜、苹果等，骨质疏松者应适当补钙及维生素D。另外，还要戒烟戒酒。
5、练习床上使用便盆解大小便。患者术后须在床上解大小便，为避免不习惯引起便秘和尿潴留(不能自解小便)，术前患者可以自行在床上练习使用便盆解大小便。
温馨提示：以上就是关于“双脚的脚踝关节痛怎么缓解”的相关介绍。，现在大家对这些需要准备的事项应该都清楚了吧。风湿病并不是什么不治之症，大家一定要有战胜疾病的信心，不要听信民间偏方，及时进行科学的治疗。
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