滑膜炎患者的饮食原则

　　中医上讲究以医食同源，就是说患上疾病后不光是要接受常规治疗，还需要饮食上的配合，这样才有效果，患上滑膜炎也是如此，滑膜炎是种常见的疾病，并且近几年发病率都有所增长，所以在平时更要懂得去护理，才能减小患上滑膜炎的几率，那么滑膜炎患者在饮食上应该注意什么?

滑膜炎患者的饮食原则

　　滑膜炎患者需留意的饮食原则

　　1、滑膜炎患者应注意要节制饮食，注意定时定量进食，切忌暴饮暴食以免增加脾胃负担，影响消化功能，更是不可追随减肥潮流，随意节食，损害身体健康。

　　2、饮食应以清淡为主。因为长期忍受病痛的折磨，患者多会出现茶饭不香，食欲不振的现象，所以建议滑膜炎患者注意饮食应以清淡为主，以保持较好的脾胃运化功能和食欲，增强身体抵抗力。

　　3、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　4、要少食牛奶、羊奶等奶类和巧克力、花生、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶Ige抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　5、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　6、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　7、多食温补和利于修复关节的食物。如红枣、米仁、狗肉等。另外，蹄筋、排骨、鱼翅也是滑膜炎患者不错的选择，有利于关节的修复。

　　温馨提示：饮食疗法不仅方便有效，更重要的是可以减小药物所带来的副作用，所以广大滑膜炎患者一定要学起来，预防疾病，从饮食开始，如果还有什么想了解的可以在线咨询医生，祝您早日康复，远离疾病。

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