痛风在平时该怎么注意
来源：成都西部痛风研究院
在很多人的观念里，患上了痛风就等于被判死刑，于是消极的去面对，不会坚持去治疗，其实这种想法做法都是错误的，不管什么事，都贵在坚持，所以如果患上痛风，一定要坚持治疗，这样对于后期治疗也是有很大的帮助的。在此由医生为大家介绍有关痛风的常识。
痛风在平时该怎么注意
“吃出”痛风
高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后，正常人血尿酸可降35.7ηmol/L(O.6mg/dl)左右，痛风患者也可降低59.5μmol/L(1.Omg/dl)左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的，目前已有一些合理的解释，包括：过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：
(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物;
(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄;
(3)过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄;
(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多;
(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使痛风发病的危险性增加了3倍。
2.减少摄食量也与痛风发作有关，因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。
3.豆制品与痛风的关系存在一些误解，根据我国及日本学者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传痛风禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有痛风。所以豆制品可以少量食用。
温馨提示：治疗痛风，刻不容缓，不要让痛苦折磨着自己，更不要把自己的负面情绪带给亲人，如果有什么疑问可以在线咨询医生，您会得到满意的答复的!
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