痛风患者该如何吃火锅呢

　　很多人都喜欢吹着空调，吃着火锅，这种搭配的确很享受，但是作为痛风患者，并不是不能吃火锅，而是要有讲究的去吃火锅，吃火锅也要懂得营养搭配，因为饮食护理对于痛风患者十分重要。那么，痛风患者该如何吃火锅呢?下面一起来看看具体介绍吧。

痛风患者该如何吃火锅呢

　　痛风病人还可根据个人习惯加些枸杞或适当放些生姜。另外，吃火锅时可以喝果汁和植物蛋白饮料如酸奶、椰汁、杏仁露，而葡萄酒或白酒可起到杀菌的作用，较适合涮羊肉时喝。吃火锅之前较好先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉，这样可减少胃肠负担。

　　火锅里的野生菌，具有高蛋白、低脂肪的特点，各种体质的人均可食用。阴虚体质和湿热型体质的人，麻辣火锅还是少吃为妙;肝胃功能不好的人，要慎吃补类火锅;气弱体虚者、痛风病人和孕妇要尽量少吃火锅，吃完火锅后要多喝开水或淡茶，一旦感觉不适，应赶紧喝植物蛋白饮料如酸奶、椰汁、杏仁露等保护肠胃。

　　除了以上几点，痛风合并高血压、糖尿病、高血脂症者应尽量不吃火锅，如果一定要吃，不能吃虾饺、鱼饺、各种丸子等含有高量油脂的食物;有胃肠疾病的人，尽量配麻油、酱油等清淡的佐料，辣椒酱对肠胃刺激太大，能少吃就少吃。

　　以上就是关于痛风患者该如何吃火锅呢的介绍，大家对此是不是有所了解了呢?希望每个人都能够健康生活，绿色生活，远离疾病。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。