坐月子贪凉，小心患产后风湿
来源：成都西部痛风研究院
如今在月子中得产后风湿症的妈妈真不少，有的是因为前段时间气温高，又是开空调又是吹电扇;有的则是产后气血比较虚，也容易中招。医生说，妈妈们在产后不能贪凉、吹风，一时舒服要是落下病根，就可能导致长期痛苦。
家住市区的小许，在同事眼中是个模范丈夫，尤其是老婆小吕生了宝宝后，更是忙前忙后，一点也不敢马虎。可即便这样，丈母娘还是整天数落他。原来小吕坐月子开始，就不明原因地手痛脚痛，尤其是碰到空调吹的凉风，特别明显。可是前段时间这么热的天气，在封闭的室内不开空调，大人、小孩都受不了，开了空调，老婆受不了。以致丈母娘心疼得要把小吕接回娘家照顾。朋友听说这事，猜测会不会得了风湿病，建议小许带着老婆去做个检查。
于是，夫妻俩专程找到省医院某著名大夫，希望能找到答案。经过仔细诊查，真正的病因找到了。原来，小吕患的是痹病，泛指机体正气不足，卫外不固，风、寒、湿、热等邪气乘虚而入，致使气血凝滞，经络痹阻，引起相关系统疾病的总称，在中医上又称为产后风湿症。这跟西医所说的风湿病又有所不同，因此，在相关化验指标上，看起来基本正常，仅部分人会出现抗“o”指标偏高，但主要症状上又跟常见的风湿病类似，均有手脚不适的情况，容易被人误认。不过，让小吕疑惑的是，自从其生完孩子后一直很注意，没有对着空调吹，也一直穿长衣长裤，坐月子都快3个月了，也没水果和冷饮，怎么生这个病?
高龄二孩妈妈中招率较高
大夫说，产后风湿症这个病，产妇产后血虚体弱是内因，感受风湿寒热之邪是外因。有些妈妈体质虚寒，平时就怕风怕冷，产后由于胞宫受伤出血，导致血脉空虚、气血亏虚、元气大伤，经络、血脉肌肉筋骨空虚，此时外邪乘虚而入，就算没有直接对着空调吹风，在有空调的环境里感受到冷风，也会使全身关节肌肉酸痛，从而导致此病。
我们也了解到，较近这段时间，市中医医院接诊的产后风湿症患者还挺多，其中不少都是二孩妈妈，这跟高龄产妇年纪大，体质相对较弱不无关系，尤其是产时出血比较多，导致气血损伤较重的，更容易中招。
产后须知
医生提醒，这类患者平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激，不要过度活动关节，特别是产后2~3周内，更要引起重视。在产褥期，还要避免受寒，不能直接吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。但是光靠护理还不够，关键要早日到专科医院诊断治疗。根据个人体质进行中医辩证施治，采用“祛风散寒、活血通络、调节气机、补肾温阳”等中药配方制剂，将体内湿气、寒气逼出来，达到较佳治疗效果。
如何避免这种病
成都风湿医院冉然主任建议，妈妈们要科学坐月子，老一套的方法中虽然有其道理，但部分也有弊端，而一些西方的方法，并不一定适合中国女性的体质。因此，坐月子有必要，尤其是产后气血较虚的高龄妈妈，坐双满月未尝不可。但在这个过程中，要注意室内环境卫生和个人卫生，适当给房间通通风，以及用温水擦拭身体，都有好处。不过，要切记不能贪凉、贪风，如果发觉关节、肌肉疼痛酸痛，麻木不适以及怕风、怕冷，并伴有头痛、眼眶痛等症状，要及时去医院就诊。
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