注意了:这5类人群患风湿的几率会比较高哦
来源:成都西部痛风研究院
风湿病主要是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀,严重时导致关节变形,丧失活动能力。风湿病种类比较多,常见的类风湿性关节炎,风湿性关节炎及强直性脊柱炎等,都和患者的职业有一定的关系。属于风湿病易患人群的人,要注意做好预防措施。
五大人群较易患上风湿病
因长期站立或是缺乏活动,教师和办公室白领成为强直性脊柱炎,类风湿性关节炎等职业病的“重灾区”。而环卫工人、快递员及工人,因为长期的体力劳动,加上工作中受寒受潮,极易患上滑膜炎,腰肌劳损等风湿骨关节疾病,长期忍受病痛折磨。
某些特殊岗位职工,如:冷库管理员,渔业从业人员等,受湿冷工作环境影响,患上风湿性关节炎,类风湿性关节炎等风湿病的人数逐年上升。各类风湿病成为很多行业从业人员较容易患上的职业病,风湿病已经成为危害劳动者关节健康的重大因素。
教师及白领人群:教师常年需要站立讲课,且工作压力大容易劳累过度。白领人群常处于空调间内缺少运动,同时工作压力大,容易诱发风湿病,造成臀、腰、背、肩、颈等酸痛难忍。因此,这二类人群应在工作间隙,适当增加活动时间,应当学会自我调节心理压力,保持愉快的心情可使机体免疫功能处于较佳状态,从而增强抗病能力。
司机:无论是公交车、出租车司机,还是大巴、卡车司机,都常处于久坐不动的状态,长期坐着,会减慢血液循环的速度,导致关节僵硬、诱发风湿病。此类人群可通过早起拍打肩、颈、背等关节的方式,舒展肩背肌肉预防风湿病。
清洁员:这部分人群工作环境较为恶劣,工作辛苦,常起早贪黑,且身体长期处于潮湿寒冷的环境,刺激关节处血管收缩,血液供应不良,导致关节处出现酸痛症状,诱发风湿。因此、该类人群需要注意保暖、防潮,内衣汗湿后应及时换洗,被褥要勤晒,饮食有节,积极锻炼身体,避免患上风湿病。
快递员:快递员等行业的从业人员,劳动强度大,容易出现关节损伤,工作时要做好防护,同时注意休息,关节损伤后要及时就医。
特殊环境从业人员:特殊环境从业人员,如:冷库管理员,渔业从业人员,平日应注意保暖防潮做好防护措施,多运动保持强健的体魄,提升自身抵抗力来抵御职业病。
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