风湿患者在饮食上该如何安排

时间:2015-09-01 来源：成都西部痛风研究院

　　饮食调理对于每个人都十分重要，尤其是风湿患者，更是需要注重饮食护理。合理健康的饮食可以增强你的抵抗力，避免患上疾病，因此大家都应该重视饮食。那么，风湿患者在饮食上该如何安排?下面一起来看看医生是怎么说的。

风湿患者在饮食上该如何安排

　　风湿患者在饮食上该如何安排?

　　1、不可挑食偏食：类风湿性关节炎患者一定要合理搭配饮食，不偏食挑食，这样容易造成营养不良，鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果、五谷杂粮都要吃，这样营养才能补充的全面。

　　2、饮食以清淡为主：患者尽量远离油腻，辛辣食物，因为患者长期受到疾病的折磨，容易导致茶饭不思，饮食清淡不仅可以使患者保持较好的食欲，还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　3、饮食要有所节制：患者的一日三餐一定要定时、定量，食物不可过冷、过硬等，不可为了增强身体，补充营养而出现暴饮暴食现象，增加脾胃负担，伤及消化功能。

　　4、多注意饮食宜忌：类风湿性关节炎病程长，如果为了疾病长时间忌口，容易造成患者营养不良，反而对病情不利。一般说类风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

　　5、正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

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　　以上就是关于风湿患者在饮食上该如何安排的介绍了，大家都了解了吗?希望可以带给大家帮助，饮食一定要健康，生活一定要规律，一定要对自己的身体健康负责。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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