成都治疗滑膜炎医院医生讲述如何有效预防滑膜炎?
来源：成都西部痛风研究院
滑膜炎是当今发病率较高的疾病，会给患者的生活以及工作带来很多的不便，严重影响患者的生活质量。接下来成都治疗滑膜炎医院医生给大家详细介绍一下滑膜炎的危害、起因、治疗和预防!
成都治疗滑膜炎医院医生讲述滑膜炎症状危害有哪些?
急性损伤引起的滑膜炎：
症状表现：出现膝关节血肿现象
具体症状：关节血肿一般是在伤后即时或之后1--2小时内发生，。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，浮险试验阳性。
多发人群：多发病于青壮年群体，通常在伤后出现滑膜积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。
慢性损伤引起的滑膜炎：
症状表现：出现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲
具体症状：活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。
多发人群：主要常发病于老年人，体质多湿者，或有膝关节骨质增生症者等。
特别提示：滑膜炎长期不治，患者关节处可分泌炎症物质，加重关节骨质破坏，导致关节功能丧失，因此滑膜炎需要及时治疗。
成都治疗滑膜炎医院医生讲述引起滑膜炎的2大原因?
1内因：主要是年龄大身体机能下降，主要表现为肝肾不足，筋骨不坚，脾失健运，水湿不化，络脉不畅，痰淤内阻，推荐了解：药物治疗滑膜炎有哪些
2外因：膝关节扭伤和多种关节内损伤是造成膝关节滑膜炎的外部因素，另外还有风寒外袭，或为日久劳损，或感染。
成都治疗滑膜炎医院医生讲述如何有效预防滑膜炎?
1、多补钙： 身体中有机物减少、无机物增加会造成膝盖疼痛。这种有机物包括钙离子。通过补钙能够补充流失的有机物。同时，补钙有助于骨骼的强健，避免骨骼过于老化。补钙还能够增加骨头的柔韧性，对于身体调节更加有益。
2、适当进行体育锻炼： 适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而达到预防滑膜炎的目的。
3、按摩膝盖： 按摩膝盖能够增加膝关节的灵活性，增强了膝关节的柔韧度，有效减缓膝盖老化的速度，不妨多试试。
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