有痛风的人吃什么食物较好很多人还不知道
来源：成都西部痛风研究院
山楂是一种碱性食品，属于水果类，嘌呤含量很低，不会导致痛风患者尿酸水平增加。并且山楂具有利尿功效，有促进尿酸排泄的作用。四川成都哪里治风湿医院山楂具有健胃消食功效，能促进胃肠道蠕动;同时其富含丰富的维C和膳食纤维、钙、磷等矿物质，食用山楂既能为人体提供营养物质，又可以帮助促进消化，很适合痛风病人食用。
此外，像苹果、西瓜、橘子、香蕉、梨、草莓等新鲜水果所含嘌呤很低，痛风病人可以放心食用。但像动物内脏、海鲜、啤酒、豆制品、虾、紫菜、浓汤风这类含嘌呤量很高的食物，痛风病人应避免食用。
痛风喝苏打水有效果吗，平时应注意什么？痛风不能吃的食物首先为酒精，白酒和啤酒均不可饮用。因为白酒和啤酒饮用后会在体内产生乳酸，乳酸会和尿酸竞争排泄通道，引起血尿酸增高，红酒可以少量饮用。其次为海鲜、海带、紫菜等海产品以及鱼、肉、坚果类的食物，这些食物含嘌呤较高，应尽量不要进吃或者减少进食。
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